환절기라 몸 피로감이 장난이 아니네요 ㅜ
일상[강남서초방배] 대관 트레이너/ 시설 대관 모집안녕하세요 :)방배역 도보 3분 거리에 위치한 프리미엄 PT 스튜디오 모브핏(MAUVE FIT) 입니다🤎개인 PT 수업을 진행할 공간이 필요하신 트레이너 선생님부터 그룹모레도사이클451
질문퇴직금 계산 시 가산치선생님들 퇴직금 계산시 가산치도 계산하는게 맞죠? 1년 8개월을 근무했다면 3개월 평균 임금이 380만원일때 380만원만 주는게 아니라 8개월치의 가산치? 같은것도 포함하면 650벌크업트레이너65
노하우트레이너 구인 구직 시 주의할 말장난기본급 ( 외래어 : 영업지원금 or 업무지원급 or 업무추진비 ) 주말 당직은 월 1~2회야 = 가면 고정 2회임 주말 당직은 3주에 1회씩 = 가면 고정 2회임웃긴 말장난이 많맨몸코치25
노하우성인 전 대회 참가 경험 조언성인전 대회가 나가보고싶고, 전업으로 할게 아니라면 경험상 나가보시는거 저는 괜찮다고 생각해요. 일단 대회 준비한다면 대회 한달전 몸이 90퍼 이상 만들고, 한달은 컨디션 조절입니다이어트러버
질문19살 혼자 대회 나가도 될까요?저 혼자서 대회나가보려고 하는데 wngp 부산 12월달거 지금 현재몸상태가 73kg에 골근 35에 체지방13.7인데 식단 밥200g 닭가슴살미트리실온보관100g 4끼이렇게먹어서 나스쿼트고수91
질문운동의지 없는 회원회원들중에 운동의지가 많이 없거나, 수다떠는걸 좋아하는 분들같은경우, 매시간마다 새로운 운동을 배우고 발전하고 개선된다는 느낌보다는, 약간 친구랑 운동하는느낌?으로 수업이 진행이 맨몸고수19
