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몸을 잘 사용못하시는 회원님이 운동후에 전혀 관련없는 부위에 통증이 오신다고 하세요... 전에 피티받을때는 괄사로 풀어줘서 근육움직임이 느껴졌다고 하던데 괄사를 공부해야할까요......