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질문

요즘에 운동할때 좀 기운이 없는거 같은데

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스쿼트관장

2026-10-28

해결하는 방법 없을까요...
아침에 통밀 베이글에 냉동 블루베리 먹고
점심은 귀찮아서 안먹는데 이거 때문일까요
먹어도 힘이 안날때가 있어서...
영양제 같은거 챙겨먹어야 할까요

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