임산부 산전, 산후 필라테스 과정

임산부 산전, 산후 필라테스 과정

임산부 필라테스 지도자를 위한 베이직 교육과정으로 임산부를 지도하는 올바른 가이드라인을 제시해 드리는 과정입니다. 임신에 의한 신체적 변화와 해부학적, 생리학적, 호르몬의 변화를 공부하고 이를 기반으로 설문지 작성 및 평가법을 기반으로 임산부가 많이 겪는 통증 양상별 관리 방법과 체형 변화를 바로 잡을 수 있는 필라테스 시퀀스를 매트 운동부터 소도구를 활용한 기초 산전, 산후 운동과정을 알려드리는 과정입니다.

강의목차

• •임산부 필라테스 가이드라인
• •임신 주수별 산모의 신체 변화
• •증상별, 통증별 임산부 필라테스 운동법
• •임산부 기구 필라테스 지도 방법

자격증명: 산전/산후 임산부 필라테스 전문가 (등록번호 2020-004854) (자격증 발급)

대상: 관심 있는 누구나

교육비: 300,000원 (책 2종 증정, 자격증 발급)

할인 혜택: SNS 공유 시 10,000원 추가 할인. 동반접수 시 2인 5%, 3인 10%, 4인 15% 추가 할인.

재수강: 무료