생활체육 역도 지도자 3급 자격과정 36기

생활체육 역도 지도자 3급 자격과정 36기

대한체력코치협회(KCA)에서 주관하는 민간자격 과정입니다. 올림픽 리프팅의 기술적 이해와 코칭 원리를 바탕으로 이론과 실기를 통합하여 역도를 체계적으로 지도할 수 있는 역량을 강화합니다.

교육 내용

• •이론: 리프팅 원리, 강도 및 빈도 계획, 프로그램 구성, 기본 자세 분석
• •실습: Deadlift, Squat, Power Clean, Jerk, Snatch, 보강 트레이닝 등

일시: 2026.09.05(토) ~ 09.06(일)

장소: TEAM KCA 역도 체육관

정원: 30명 (선착순)

비용: 350,000원 (교육 및 교재비, 응시/발급비 포함)

접수 방법

• •신청서 및 증명사진 이메일 제출 (kcamember@naver.com)
• •메일 제목: “생체역도 3급-36기 지원 / 본인성함”