임산부 산전, 산후 필라테스 과정 (8월)

임산부 산전, 산후 필라테스 전문가 양성 과정

임신 중 발생하는 생리학적·해부학적 변화를 이해하고, 임신 주수별 신체 변화에 맞춘 운동 프로그램 설계 및 지도 방법을 학습하는 과정입니다.

교육 내용

• •임산부 운동 및 필라테스 가이드라인
• •임신 주수별 산모의 신체 변화 이해
• •증상별·통증별 임산부 필라테스 운동법
• •산전/산후 필라테스 프로그램 설계
• •임산부 기구 필라테스 지도 방법

일정

• •119차: 2026년 8월 9일(일), 16일(일) 13:30~18:30

수강 혜택

• •필라테스 전문 강사 실전 테크닉 전수
• •기구(리포머, 캐딜락 등) 활용 교육
• •교재 2종 증정 및 자격증 발급

할인 안내

• •SNS 공유 시 1만원 추가 할인
• •동반 접수 시 추가 할인 (2인 5%, 3인 10%, 4인 15%)